Когда мы слышим или читаем где-то фразу «просмотр фильмов, сериалов» — на ум приходит пассивное ленивое существо на диване с пультом, чипсами и окружённое беспорядком. Оно смотрит четыре-шесть-восемь часов фильмы или серию за серией любимого сезона изо дня в день. Оно неопрятно, не ищет работу, не умеет и не делает ничего по хозяйству, близкие им крайне недовольны, часто дело доходит до скандалов.
Саморазвитие и сериалы несовместимы?!
«Какое уж тут саморазвитие?! Как сериалы и саморазвитие вообще совместимы?! Сериалы отнимают время, это убийцы времени!» — скажет кто-то из вас.
Другой скажет: «Но ведь надо же расслабляться! Если постоянно учиться, голова вспухнет, мозги потекут! Вот для этой цели и нужны сериальчики».
И вы все будете правы. Если смотреть сериалы бездумно, убивая время — то да, саморазвития нет никакого. В лучшем случае, вы прокачаетесь как одноразовый собеседник на кофе-паузе в офисе, когда будете коллегам заливать сюжет серии или рекламировать, какие крутые сериалы вы смотрели.
Зачем смотрят сериалы
Давайте рассмотрим, почему мы смотрим фильмы, сериалы, мультики? Первый ответ, который приходит — разгрузка для мозга.
Абсолютно так. Мы все по большей части визуалы, нам нравятся красивые мелькающие картинки. Мы все эмпаты, умеем сопереживать героям, и наши струны души затрагивает происходящее с ними. Особо трогательные моменты про любовь, семью, дружбу, животных способны вышибить слезу у самых толстокожих слоников. Фильмы и сериалы дают нам эмоциональную подпитку, развлечение, повышают фон настроения и увеличивают выработку гормонов, стимулирующих положительные чувства. Кто-то любит захватывающие и страшные фильмы и сериалы: у таких людей недостаток адреналина и они предпочитают его восполнять таким вполне себе безопасным способом.
Смотря за отношениями персонажей, за их приключениями, мы отвлекаемся от рутины, погружаемся в мир грёз и фантазий. И в этом нет ничего плохого! Многие фильмы и сериалы вдохновляют творческих людей по всему миру, и на основе их художники, писатели, модельеры и другие представители богемы рожают совершенно самобытные произведения. По которым потом тоже снимаются фильмы и сериалы! Вот такой круговорот искусства в природе.
Итак, в том, чтобы смотреть фильмы, сериалы, мультяшки — нет ничего плохого. Наоборот! По-своему это даже расширяет кругозор. На большинстве советских фильмов выросли наши родители и мы с вами — те, кто чуть старше 30 лет. Многие советские фильмы и мультики, в которых превозносятся вечные человеческие ценности, мы с удовольствием показываем нашим деткам. Гораздо лучше, если ваш ребёнок посмотрит «Иронию судьбы» или гайдаровского Шурика, чем какого-то американского человека-паука, не так ли? Человека-паука пусть смотрит, если ему нравится, но про жемчужины нашего отечественного кинематографа он должен знать хотя бы один раз.
Качественное кино
В современном массовом искусстве и поп-культуре есть два направления:
- Сугубо коммерческая безвкусица, которую штампуют ради денег, рекламы или манипулирования обществом;
- Приличный, достойный внимания контент, в котором заложены хорошие и/или креативные идеи.
Грани, к сожалению, всё больше и больше стираются. Мнения по поводу какой-то конкретной вещи, куда её отнести — к первому или второму — разнятся у разных людей.
Ориентируйтесь на собственные ощущения и потребности. Читайте обзоры фильмов по тематическим подборкам. Спрашивайте, что посмотреть, у хороших знакомых, которых вы считаете гуру в вопросах вкуса. Но о вкусах не спорят: что понравилось Цезарю, не обязательно понравится его коню, и наоборот! Не гонитесь за модой и мейнстримом. Как правило, самые качественные фильмы и сериалы — проверенные временем. Кинопродукция из первой категории промелькнёт и забудется, через год никто и не вспомнит, что такой-то сериальчик шёл. А фильмы, снятые в 20-е годы ХХ-го века мы с удовольствием пересматриваем до сих пор — с тем же Чарли Чаплином!
То, что в новомодном блокбастере снимаются звёзды — ещё не показатель, что это стоит смотреть. Некоторые звёзды подписывают контракты на съёмки в низкокачественных фильмах, потому что вынуждены срочно заработать деньги. Взять тот же печально известный пример с Николасом Кейджем. Не верьте газетным слухам, будто они супер-богаты — они такие же люди, такие же наёмные работники, как мы с вами, и порой для них наступают тяжёлые времена, когда они вынуждены поступиться репутацией и сняться в чём-то не очень крутом.
И наоборот — если вы видете имена незнакомых молодых актёров — вовсе не обязательно, что это чьи-то сынки и дочки по блату там снимаются, а сами играть не умеют, и фильм отвратный. Присмотритесь — вдруг тема инди и арт-хаус — это ваше?
Цель просмотра фильма
Когда у вас появляется желание посмотреть кино или сериальчик, спросите себя — зачем. И послушайте себя. Ничего зазорного в этом нет: наоборот, вы вскроете более глубинные потребности и больше и лучше узнаете себя.
Из ответа на вопрос «Зачем я хочу посмотреть кино» — родится идея, какое именно кино посмотреть. Какой жанр вам сейчас по душе, какой режиссёр, кино какой страны. Смотрите кино и сериалы осознанно: их снимали для того, чтобы чему-то вас научить, развлечь, что-то интересное показать. Впрочем, если вы в сотый раз пересматриваете любимый фильм, потому что привыкли включать его фоном, пока чистите картошку — в этом тоже ничего зазорного нет.
Какие могут быть цели просмотра, способствующие саморазвитию:
- узнать приёмы актёрской игры;
- узнать в целом, что это за фильм, познакомиться с режиссёром, с приёмами съёмки, с артистами;
- научиться угадывать эмоции;
- если это детектив — научиться угадывать мысли, поступки, предугадывать поведение героев;
- посмотреть или попробовать угадать места, где снимался этот фильм;
- смотреть кино на иностранном языке в оригинале, чтобы улучшить восприятие речи на слух;
- почерпнуть для себя идеи и креатив из этого фильма;
- научиться лучшим чертам характера у героев, посмотреть, как эти черты проявляются в их сюжетных перипетиях и проанализировать, к какому результату ведёт то, что персонаж проявляет те или иные черты;
- насладиться шутками, юмором из этого фильма, красивыми декорациями, приятными и талантливыми актёрами/персонажами;
- расширить своё представление о разном жизненном опыте разных людей;
- узнать о новых профессиях, которыми занимаются персонажи;
- и многое другое — придумаете сами!
Результат просмотра фильма
Бывает, что фильм (сериал, мультик) настолько вдохновляет, что хочется летать в космос. Или бросать всё и изобретать космический корабль. Или писать книгу. Или убраться в комнате и начать новую жизнь. Или выбрать такую профессию или бизнес, каким занимается главный герой. Или кино настолько понравилось, что хочется пересматривать его снова и снова, показать его друзьям, рассказать о нём всем.
Наверняка у вас такое было. Вот для чего вам было нужно потратить несколько часов на сидение перед экраном. И потрачены они были с пользой! Вернее, не потрачены, а посвящены, вложены в саморазвитие, инвестированы в себя. Вот для чего мы смотрим фильмы. Ради этого самого послевкусия, эффекта приключения. Как будто мы всё пережили вместе с героем сами. Фильм что-то открыл для нас, подарил знания, заставил узнать новое о себе, о людях и о мире, подтолкнул к тому, чтобы мы стали ближе к самим себе. И это на самом деле признак качественного, хорошего кинопродукта.
А бывает наоборот печальная ситуация. Вы включили фильм, посмотрели, он закончился, и вы себя чувствуете высосанным, разбитым, обманутым. Вам жаль потраченного времени. Вы вроде бы хотели выключить уже через 10 минут после начала просмотра — но смотреть-то начали, надо же досмотреть, узнать, что там дальше будет, может, разойдётся? И такое бывает, и это тоже опыт. К счастью, таких фильмов попадается не очень много.
Учитесь выбирать и разбираться, анализируйте, что подходит именно для вас. Составляйте списки любимых фильмов, и тех, которые хотели бы посмотреть. Узнавайте больше об актёрах, о режиссёрах, о процессе создания фильмов — почерпнёте немало интересных открытий из этого. Пишите заметки и рецензии в блог, делитесь мнениями с друзьями. Дискутируйте, рекомендуйте, сами запрашивайте рекомендации. Тема кинематографа — один из самых котируемых предметов разговора между малознакомыми людьми, повод завязать дружескую добрую беседу в дальнейшем.
Вот как, казалось бы, пассивное времяпрепровождение на диване может помочь саморазвитию! Для всего важна мера, золотая середина. Не нужно бросаться в крайности и ограничивать себя чем-то одним. Ищите новое, открывайте, узнавайте, наслаждайтесь — и так вы станете ещё ближе к себе, обретая гармонию! 🎥🎞💙