Рассказываю о тех художественных фильмах для саморазвития, которые пробуждают осознанность, наполнены позитивным посылом и дарят внутреннюю Силу
Метка: осознанность
Как стать долгожителем 👨🦳👩🦳
Как стать долгожителем — вопрос, который волнует многих нормальных здоровых людей. А кто не хочет стать долгожителем — тому пора просыпаться
Психология карт Таро 🌛🌞
Таро — инструмент саморазвития, используется в психологии, помогает улучшать качество жизни. Развеиваю мифы о том, что Таро это шарлатанство
Ютуб каналы для саморазвития 👩🦰
Ютуб позволяет заниматься саморазвитием на регулярной основе. Но как среди миллионов каналов найти качественные, действительно стоящие?
Творческое саморазвитие 💎✨
Возможно, для многих это тайна или спорное утверждение, но творческой личностью является каждый человек. И творческое саморазвитие нужно каждому.
Синдром жертвы в психологии 😧🔪
Позиция жертвы в психологии характеризуется тем, что человек, в ней находящийся, любит себя жалеть. И требовать от других, чтобы его жалели.
Книги по психологии, которые должен прочитать каждый 📙📖
Книги по психологии, которые нужно прочитать: они помогут проработать ограничивающие убеждения, познать себя и других и улучшить уровень жизни.
Полезные книги для саморазвития 📚
В статье представлен список полезных книг для саморазвития: отзывы, ссылки, личный опыт прочтения плюс небольшие выжимки о каждой книге
Как распознать манипуляцию 🙉
Если вы испытываете, что ваша самооценка и самоуважение пошатнулись, либо страх перед необходимостью общения с человеком — это может быть манипулятор
Как дышать правильно и осознанно 🌬
Осознанное, управляемое дыхание поможет стать здоровее уже сегодня. Определённые дыхательные упражнения способствуют долголетию: благодаря глубокому дыханию человек получает в подарок несколько лет жизни